Eet je gezond, beweeg je graag, maar toch voel je je niet vitaal? De juiste voeding in combinatie met beweging is maatwerk en kan een wereld van verschil maken.

Door de juiste keuzes op het gebied van voeding kun je het lichaam zichzelf weer in balans laten brengen. Spreekt het je aan om op deze natuurlijke manier de balans terug te krijgen en zo je gezondheid te verbeteren, ik help je graag met kennis, aanpak en motivatie.

Op dit moment neemt Vitaal & Fit geen nieuwe cliënten aan.

Voedingsadvies

Slaapproblemen

Hormoonklachten

Stress

Insulineresistentie

Bewegen

Spiegel van je leven

Wil je meer informatie of een afspraak maken?